Så slår jeg lige et slag for de mange danske blogs, der efterhånden findes med inspiration til at leve lettere og sundere. Her er den liste jeg har fået samlet sammen - læg endelig en kommentar, hvis du synes jeg har glemt nogen - Vift gerne med din egen blog, hvis den primært handler om sund lækker mad, som man får mere energi af.
- www.sundhedoglivsstil.blogspot.com - Michael´s blog om livsstil, ernæring og træning
- www.sundforsjov.wordpress.com - Charlotte er vægtabsterapeut - blogger om vægt og holistisk sundhed
- www.mysweetsundaydotnet.wordpress.com - Bianca´s maddagbog og sunde eksperimenter
- www.sundmad-britta.blogspot.com - Britta´s samling af slankeopskrifter med flotte billeder
- www.paaskrump.dk Motivationsblog - verdensrekord i slankekure og samling af slankeerfaringer
- www.levsundtnu.blogspot.com - Med små skridt mod et sundere liv.
- www.evatorgersen.dk/wordpress - Eva er coach og blogger om livsstilsændringer og sundere alternativer
- www.lifeofegoshe.blogspot.com - Opskrifter på lækker mad særligt hvis man følger South Beach kuren.
- www.frksveske.blogspot.com - Frk Sveske blogger om jagten på et sundere liv med mindre sukker og mere fitness
- www.nannastigel.blogspot.com - Nanna er ernæringsterapeut og blogger om sund mad til børn og deres forældre
- www.vaegttabsbloggen.dk - Nathalie er kostvejleder og zumbainstruktør - følg hendes maddagbog og ideer til at komme i bedre form.
- www.missfirelake.blogspot.com Find inspiration i Christine´s kategori motion og sundhed.
- www.fedtforfight.blogspot.com Cindie er food ´o´holiker, men det er ikke desto mindre lykkedes hende at tabe 20kg - følg hendes projekt for at smide de sidste.
- www.madbanditten.wordpress.com Jane lever glutenfrit og LCHF (low carb- high fat) - så hvis den kombination er den rigtige for dig, er der ideer at finde her.
- www.naturazin.dk Anja og Zenia´ er begge uddannede naturopath´er i biologisk medicin - læs på bloggen om deres til smutveje til lækker og nærende mad.
- www.madforlivet.com Forfatter Anette Harbech Olesen giver på sin blog tips til sund kost, sund mad og daglig velvære.
http://vaegttabsbloggen.dk kan jeg rigtig godt lide :)
SvarSletHej Lise,
SvarSletHvor er jeg bare SUPERglad for, at du linker til min side på din liste :-)
Tak for masser af god inspiration - jeg skal have luret på de links, jeg ikke kendte.
- frk. sveske
Trisse - den tilføjer jeg fluks - den kender jeg jo godt
SvarSletSveske - Så lidt da!
Jeps, takker for opmærksomheden, Lise.
SvarSletDejligt, at vi kan hjælpe hinanden.
Jeg blogger indimellem med gode og sunde opskrifter og snacks :)
SvarSletmissfirelake.blogpost.com
Michael - Helt i orden - jeg synes mange af disse blogs supplerer hinanden godt. De fleste læser jo alligevel ikke kun een - så jo mere inspiration jo bedre for alle parter.
SvarSletTak for linket Missfirelake - det kigger jeg lige på
Kære Lise, Tusind tak for link! Kærligst Nanna
SvarSletMin søster har en fin blog om sundhed og vægttab. :)
SvarSletwww.fedtforfight.blogspot.com
Det er bare i orden Nanna! ;O)
SvarSletIsabella - den tilføjer jeg med det samme
Tusind tak for linket Lise :) og listen over de andre blogs!
SvarSletMange hilsner, Nathalie
Her var det mange gode linker! Fantastisk med ny og mer inspirasjon! :-)
SvarSletMange tak for både link og inspiration.
SvarSletHej fra Jane
Hej Lise.
SvarSletNu smider jeg lige en kommentar, for at vise jeg er her endnu;O)
Hvad betegner du som sundt? fordi der er jo forskellige livsstile.
Pt lever vi efter Stenalderkost, der er desværre ikke vild mange hjemmesider om det endnu, men alt står i bogen af samme navn (super fedt, vi tabte os sammenlagt 6,5 kg på en uge!) Og de kan læse lidt mere om det på min blog: http://piasabine.com/
Men der er også den der hedder LCHF, som jeg også er en stor fan af, så hvis vi nogensinde går død i stenalderkost-livsstilen, vil vi prøve den anden, som har nogle super lækre og velsmagende retter pga man må bruge mælkeprodukter og sødemiddel.
Det må man ikke spise i stenalderkost, men til gengæld må vi have 3 "fri-måltider om ugen", hvor man kan spise lidt ost, en kage eller hvad der lige bliver serveret ude, hvor man ikke selv er helt herre over maden.
LCHF har en blog: http://lchf-bloggen.blogspot.com/, hvor der er opskrifter på norsk. Ellers er det let af finde mere om den livsstil på google.
Dejligste dag
<3
Pia Sabine
Ps. sorry så først bagefter, at du allerede havde skrevet madbanditten på (LCHF). Men ellers har hende her også en udførlig forklaring på LCHF, men kun få opskrifter: http://fotballfrue.no/?p=5141
SvarSletHvor er det dejligt med så meget inspiration til sund, lækkert og nemt mad!
SvarSletJeg synes, at I skal tage og besøge hjemmesiden: http://www.kosttilskud.dk/motion, som vejleder folk i motion, kost og kosttilskud. Den er også god at have ved hånden.
KH Christina
Pia Sabine - Jeg ved godt, hvad der er optimalt for mig selv - men vi er alle forskellige og har brug for at finde ud af hvad der virker for os. Personligt er jeg ret sikker på, at jeg ville være blevet udstødt hvis jeg havde været hulemenneske, som den sureste og mindst produktive ;O) Jeg skal altså have nogle kulhydrater ellers går det galt.
SvarSletNB Jeg håber du er klar over, at det ikke er fysisk muligt at tabe sig 6,5kg fedt om ugen - ej heller sammen med partneren. Det er primært glykogendepoter/vædske/muskler.
Du kan også tage et kig på min blog, hvis du lyster. Jeg blogger primært om sund mad, der kan indgå i en (forholdsvist) kaloriefattig kost. hjemmehosxenia.blogspot.com
SvarSletXenia
Wow hvor godt ! tak for det. Vil lige surfe rundt en tur.
SvarSletMin blog er relativt nystartet, men handler også om sund mad og livsstil (bl.a.), så du er meget velkommen til også at tilføje mig.
mvh Mona
dqpage.blogspot.com
Du må også meget gerne tilføje www.madforlivet.com til din liste. :)
SvarSletPå forhånd tak.
Martin
Hej Martin - det er hermed gjort - jeg lægger også gerne linket på mit nye domæne www.detskalsmageafnoget.dk
SvarSlet/Lise
Det er skægt så mange kostblogs, der er. Jeg glæder mig til at kigge rundt på dem.
SvarSletFor dem af jer, som bruger mange af de ovenstående. Hvad synes I kendetegner en god blog?
Wee endelig en blog med gode ting, jeg bsr ledt og ledt og ledt..
SvarSletSe min nye blog om mit liv og en masse fedt
Www.jegerhvadjegspiste.Blogspot.dk