fredag den 3. juni 2011

Morgenmad med mandler, quinoa og appelsin


Saesonen for appelsiner er ved at vaere slut og en masse anden laekker frugt er nu fremme i butikkerne. Men jeg havde lige dette billede liggende, som var en skam jeg ikke havde fået lagt her på bloggen. Morgenmad af 75g kogt quinoa, 15g hakkede mandler, 100g appelsin og 150g graesk yoghurt 2% - Samlet kalorieindhold på 303 kalorier og en fordeling på 23% fedt, 27% protein og 50% kulhydrat.

3 kommentarer:

  1. Mmhhh det er min yndlingsmorgenthe! Helt speciel og utrolig rund og dejlig smag. Og så er der altså en flot blå farve på indpakningen. Det gør jo heller ikke noget! :-)

    Julie/Gane&Gaffel

    SvarSlet
  2. Hej Julie
    Den er fra min veninde i Irland - ind i mellem saa sender hun sjove teer, som jeg ikke kan koebe hernede. og helt enig i at den kan drikkes bare for den laekre indpakning!

    SvarSlet
  3. En god idé at bruge Quinua i morgenmaden. Det havde jeg da slet ikke tænkt på. Super tip :)

    SvarSlet